Manfaat Konsumsi Tempuyung Bagi Kesehatan

infopriangan.com, GAYA HIDUP.  Tanaman tempuyung yang memiliki nama latin Sonchus Arvensis ini merupakan tanaman herbal daun yang berguna untuk kesehatan, juga menyembuhkan berbagai macam penyakit.

Pohon tempuyung juga memiliki sejumlah nama yang dikenal banyak orang, seperti lempung jombang, galibug, rayana, dan lampenas. Ini termasuk jenis tanaman yang masuk pada kategori suku Asteraceae dan mudah berkembang biak.

Berikut manfaat tempuyung:

1. Mengatasi batu ginjal atau kencing batu. Ekstrak yang ada pada daun tempuyung ini sangat ampuh melarutkan dan menghancurkan batu ginjal. Sehingga cara ini bisa dicoba bagi penderita penyakit kencing batu ginjal yaitu dengan merebus beberapa lembar daun tempuyung kering. Kemudian saring dan minum airnya maka jika dilakukan dengan rutin penyakit akan sembuh.

2. Mengontrol tekanan darah.
Cara mengkonsumsinya yaitu makan saja lalapan daun tempuyung yang sudah dikukus. Selain memberikan kenikmatan pada makanan dengan ditambahnya sambal juga bisa membantu menjaga kesehatan.

3. Mengatasi penyakit asam urat.
Bagi anda yang sedang mengalami penyakit asam urat maka bisa mencoba daun tempuyung sebagai obatnya. Kandungan pada tempuyung yang kaya dengan flavanoid ini bisa bermanfaat untuk meredakan nyeri pada penyakit yang banyak dialami orang lanjut usia ini.

4. Mengobati luka bakar.
Salah satu bahan alami yang bisa kita gunakan untuk mengobati luka bakar karena terkena api atau benda maupun cairan panas yaitu dengan tanaman tempuyung. Kandungan daun tempuyung yang dingin berkhasiat untuk mengatasinya yaitu dengan cara menumbuk daun dan menempelkannya pada bagian yang terluka.

5. Mengatasi memar tubuh.
Luka memar bisa terjadi akibat benturan maupun pukulan benda yang tumpul. Salah satu cara untuk mengobati luka seperti ini yaitu bisa menggunakan beberapa lembar daun tempuyung yang ditumbuk. Lalu ditempelkan pada tubuh yang sakit maka luka memar akan segera membaik kembali.

BACA JUGA: Rumah Terbawa Longsor Akibat Pergerakan Tanah

6. Menguatkan tulang.
Kandungan kalsium pada tanaman tempuyung sangat berkhasiat untuk menguatkan tulang sekaligus mencegah pengeroposan tulang. Sehingga mengkonsumsi rebusan herbal ini secara teratur sangat bisa menjaga kesehatan tulang kita.

7. Mengobati Diare.
Gangguan pencernaan seperti diare biasanya terjadi karena serangan bakteri, terutama melalui makanan. Agar kita bisa menyelesaikan permasalahan ini maka tanaman tempuyung bisa dimanfaatkan dengan cara meminum rebusan daun tempuyung yang kaya akan senyawa kimia. (Fanny/IP)